Aqui, o treino é planejado exclusivamente para você — com atenção real, acompanhamento próximo e foco total no seu objetivo.

👥 Atendemos no máximo 3 alunos por horário, garantindo personalização de verdade.
📊 Antes de começar, você passa por uma avaliação física completa.

🧠 Todos os treinos são prescritos com base em fisiologia e biomecânica — com segurança, eficiência e resultado.

Oferecemos:
🤸 Pilates para adultos e terceira idade
🏊‍♂️ Natação para adultos, crianças e bebês
📱 Suporte e acompanhamento também no formato online

📍 Unidades em Farolândia e Atalaia – escolha a que for melhor pra você.

No Studio Tiago Plínio, você é tratado como único — e treina do jeito certo, desde o primeiro d